Huile de graines de lin : bienfaits, utilisations et effets secondaires 2023-06-12
Les graines de la plante de lin (Linum usitatissimum) sont utilisées pour fabriquer de l'huile de lin en vrac, une sorte d'huile végétale.L'acide alpha-linolénique (ALA), un acide gras oméga-3 important qui doit être consommé par l'alimentation car il ne peut pas être synthétisé par l'organisme, est abondant dans l'huile de lin.
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