Élastine et Collagène

Élastine ou Collagène, qui est le plus important ?

Pourquoi sont elastin et collagène, les petits composés du derme cutané, clé du manque de fermeté et d'élasticité de la peau ?Il s'avère que ces deux sont deux protéines clés présentes dans le tissu conjonctif qui travaillent ensemble pour maintenir la fermeté de la peau.

Cependant, au fil du temps, la production de ces deux protéines par le corps a diminué au fil des ans.Bien que la poudre de collagène pur et l'élastine soient souvent mentionnées ensemble, il existe de nombreuses différences entre ces deux protéines, car elles ont toutes deux des fonctions biologiques différentes.

Qu'est-ce que l'élastine ?

L'élastine se trouve dans de nombreux tissus du corps, y compris le derme de la peau, les poumons et les gros vaisseaux sanguins (aorte).Bien que l'élastine ne représente que 2 % des protéines totales du derme (contrairement au collagène qui en représente 75 %), elle est tout de même importante pour l'élasticité de la peau.

Les peptides d'élastine marine sont constitués d'élastine de poisson marin purifiée et hydrolysée.Ils sont extraits de la peau de poisson par un processus appelé 'hydrolyse enzymatique'.Les peptides d'élastine marine ont un faible poids moléculaire - environ 1 400 Daltons (Da) - ce qui les rend solubles dans l'eau, entièrement digestibles et hautement biodisponibles.

Les suppléments de peptides d'élastine protègent les fibres d'élastine en inhibant l'élastase, une enzyme qui attaque l'élastine.Les peptides d'élastine marine favorisent la biosynthèse de nouvelles fibres d'élastine et stimulent la prolifération des cellules cutanées.

Comment fonctionne l'élastine ?

Comme son nom l'indique, l'élastine est une protéine élastique et caoutchouteuse qui permet à la peau de retrouver sa forme d'origine après s'être étirée ou contractée.Si votre peau perd de l'élastine, elle ne pourra plus retrouver son état d'origine.

Les fibres d'élastine sont constituées d'un certain nombre de protofibrilles regroupées et les protofibrilles d'élastine sont formées de plusieurs molécules d'élastine.Les fibres d'élastine peuvent s'étirer jusqu'à environ 200 % de leur longueur d'origine avant de se rompre.En revanche, les fibres de collagène ressemblent davantage à des 'lacets' car elles n'ont pas d'allongement, bien qu'elles soient très résistantes.Par conséquent, l'élastine aide à ralentir et à réduire le relâchement de la peau.La perte ou le manque d'élastine peut affecter l'apparence de la peau.

Qu'est-ce que le collagène ?

Le collagène est une protéine qui est un composant fondamental des tissus conjonctifs du corps, y compris la peau, les os, les tendons, les ligaments et le cartilage.C'est la protéine la plus abondante dans le corps humain, représentant entre 25% et 35% de la teneur totale en protéines du corps.

La poudre de collagène pur est composée d'une combinaison unique d'acides aminés, dont la glycine, la proline et l'hydroxyproline, et donne force, structure et élasticité aux tissus du corps.Dans la peau, le collagène aide à maintenir sa fermeté, son élasticité et son hydratation.Dans les os, il apporte de la force et soutient la minéralisation osseuse.

En vieillissant, notre corps produit moins de collagène, ce qui entraîne des rides, un relâchement cutané et d'autres signes de vieillissement.Cette perte de collagène peut également contribuer au développement de douleurs et de raideurs articulaires.

Il existe différents types de collagène, le collagène de type I étant le plus abondant dans le corps.Le collagène de type II se trouve principalement dans le cartilage, tandis que le collagène de type III est présent dans la peau, les parois des vaisseaux sanguins et les organes internes.

Une supplémentation en collagène peut offrir plusieurs avantages potentiels pour la santé, notamment l'amélioration de la santé et de l'hydratation de la peau, la réduction des douleurs et des raideurs articulaires et le soutien de la santé des os.Les suppléments de collagène sont disponibles sous diverses formes, notamment des poudres, des gélules et des boissons.

Dans l'ensemble, le collagène est une protéine essentielle pour la structure et la fonction du corps.Son importance et ses avantages potentiels pour la santé ont conduit à sa popularité croissante en tant que complément ces dernières années.

Comment fonctionne le collagène ?

En vieillissant, la capacité de synthèse des fibroblastes diminue, et s'il y a un manque de collagène dans la peau, les fibres de collagène subiront une solidification articulaire, entraînant une diminution des mucopolysaccharides intercellulaires, et la peau perdra sa douceur, son élasticité et son éclat et vieillissent, tandis que les fibres du derme se décomposent, la graisse s'atrophie et la sécrétion des glandes sudoripares et sébacées diminue, entraînant une série de phénomènes de vieillissement tels que la décoloration de la peau et les rides.Lorsqu'il est utilisé comme substance active en cosmétique, ce dernier peut diffuser dans les couches profondes de la peau, et la tyrosine qu'il contient entre en compétition avec la tyrosine de la peau et se combine avec le centre catalytique de la tyrosinase, inhibant ainsi la production de mélanine , améliorant l'activité du collagène dans la peau, maintenant l'humidité de la couche cornée et l'intégrité de la structure fibreuse, favorisant le métabolisme du tissu cutané et produisant de bons effets hydratants et anti-rides sur la peau, il a un bon effet nourrissant et hydratant sur la peau et réduit les rides.

Différences entre le collagène et l'élastine

• Structure - Le collagène est une protéine structurelle présente dans la peau et le tissu conjonctif, tandis que l'élastine est une protéine structurelle présente dans la structure élastique du tissu conjonctif.

• Abondance corporelle - Le collagène est la troisième protéine la plus abondante dans le corps, tandis que l'élastine est moins abondante

• Couleur - La poudre de collagène est de couleur blanche, tandis que la poudre d'élastine est de couleur jaune

• Fonction - Le collagène donne de la force à la structure, tandis que l'élastine donne de l'élasticité à la structure

• Production - Le collagène est produit tout au long de la vie jusqu'au début du vieillissement, tandis que l'élastine est produite pendant la vie fœtale.

Comment prévenir et réduire la perte d'élastine et de collagène

1. Protection contre les rayons UV

Les rayons ultraviolets (UV) du soleil peuvent endommager les fibres d'élastine avec le temps.Au fur et à mesure que les fibres d'élastine se dégradent, la peau commence à s'affaisser et à s'étirer, perdant éventuellement son élasticité.Bien que vous ne remarquiez pas les dommages causés par le soleil lorsque vous êtes jeune, vous constaterez certainement les effets des UV sur votre peau à mesure que vous vieillissez.Selon une étude publiée dans le Journal of Dermatological Research, les rayons UV-B à long terme provoquent la formation de rides, accompagnées d'une diminution de l'élasticité de la peau et de l'enroulement des fibres d'élastine dans le derme.Reconstituer la peau avec de puissants antioxydants peut aider à protéger la peau des dommages causés par les radicaux libres.

2. Réduire et éviter le stress

Le stress peut entraîner une surproduction de l'hormone cortisol, ce qui empêche votre peau de se réparer et de continuer à produire du collagène et de l'élastine.L'exercice peut aider à prévenir le relâchement cutané causé par la perte progressive d'élastine et de collagène.

3. Limitez votre consommation de sucre

Moins de sucre = meilleure peau.La consommation de sucre est une cause majeure de vieillissement prématuré.Les collations sucrées peuvent avoir un goût délicieux, mais l'excès de sucre dans le sang est nocif pour le collagène et l'élastine de la peau.

Trop de sucre peut faire grimper les niveaux d'insuline et créer une inflammation dans tout le corps.L'inflammation produit des enzymes qui décomposent les fibres de collagène et d'élastine.Cela peut rendre votre peau terne et ridée.

Les molécules de sucre se fixent aux fibres de collagène et d'élastine de la peau au cours d'un processus appelé 'glycation'.Cela conduit à la formation de produits finaux de glycation, qui rendent les fibres protéiques rigides, cassantes et décolorées.La présence de produits de glycation rend également votre peau plus sensible aux effets des radicaux libres des rayons UV et de la pollution.

Comment augmenter l'élastine et le collagène dans votre peau ?

Le vieillissement et la glycation font partie de la vie, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez rien y faire.L'élastine et le collagène, bien que présents dans les crèmes et les sérums pour la peau, sont des ingrédients des produits topiques, l'élastine ne lui permet pas de traverser la couche protectrice de la peau et d'atteindre le niveau cellulaire (comme le derme).

Cependant, l'élastine hydrolysée et le peptide de collagène hydrolysé peuvent être pris par voie orale pour compléter les besoins de la peau, car il a été démontré qu'ils combattent les signes du vieillissement.