Avantages de la farine d'amande

Qu'est-ce que la farine d'amande ?

La farine d'amande est une sorte de produit d'abricot, qui est transformé en broyant des amandes et utilisé pour la cuisson du pain ou à d'autres fins.La valeur comestible de ce type d'aliment est très élevée, non seulement riche en nutriments riches, mais a également de bons effets pharmacologiques.

Manger de la poudre d'amande peut également améliorer la forme physique et améliorer l'immunité.Il a également un bon effet sur l'amélioration de la peau.Si votre peau est rugueuse et jaune foncé, vous pouvez ajouter de la poudre d'amande à votre alimentation habituelle.

Avantages pour la santé de la poudre de protéine d'amande

1. Prendre de la poudre d'amande peut soulager la toux et humidifier les poumons

En cas de toux ou de constipation, il est très utile de prendre de la poudre d'amande.La poudre d'amande peut soulager la toux et l'asthme, humidifier les intestins et le laxatif, et peut traiter les maladies pulmonaires, la toux et d'autres maladies.Une consommation raisonnable de poudre d'amande peut aider à nourrir les poumons et à améliorer la fonction pulmonaire.

2. Prendre de la farine d'amande peut réduire le cholestérol

Les personnes ayant un taux de cholestérol élevé peuvent réduire la teneur en cholestérol dans le corps en prenant de la poudre d'amande, car la poudre d'amande est également riche en flavonoïdes et en polyphénols, ce qui peut non seulement réduire la teneur en cholestérol dans le corps humain, mais également réduire efficacement les maladies cardiaques et l'incidence de de nombreuses maladies chroniques.

3. Prendre de la poudre d'amande peut favoriser la circulation sanguine de la peau

L'effet beauté de la poudre d'amande est également très important, ce qui peut favoriser la microcirculation cutanée et rendre la peau rose et brillante.

4. Prenez de la farine d'amande pour perdre du poids

Si vous êtes en surpoids, prendre de la farine d'amande peut être très efficace pour perdre du poids.Des études ont montré que manger 50 à 100 grammes de farine d'amande (environ 40 à 80 grammes de farine d'amande) par jour n'augmentera pas le poids corporel.La farine d'amande douce a non seulement une teneur élevée en protéines, mais également une grande quantité de fibres qui peuvent rendre les gens moins affamés, ce qui est bon pour le maintien du poids.Les fibres sont bénéfiques pour les tissus intestinaux et peuvent réduire les taux de cancer de l'intestin, les taux de cholestérol et le risque de maladie cardiaque.Par conséquent, les personnes obèses peuvent prendre de la poudre d'amande correctement aux heures ordinaires pour obtenir l'effet de contrôle du poids.

Qui n'est pas apte à manger de la farine d'amande?

1. Pour les femmes enceintes, il ne convient pas de prendre de la poudre d'amande, en particulier les femmes enceintes ayant une expérience habituelle de fausse couche ou de fausse couche, car la poudre d'amande est de nature chaude, ce qui augmentera la probabilité de fausse couche.

2. L'effet 'intestins lisses' de la farine d'amande est très important.Les personnes souffrant de diarrhée, celles souffrant d'infections aiguës du tube digestif et celles souffrant d'indigestion de graisses doivent également éviter de manger de la farine d'amande.

3. Pour les patients atteints de certaines maladies, ils doivent également faire attention à manger de la poudre d'amande, en particulier ceux qui ont des fractures, les jeunes enfants, les personnes souffrant de chaleur humide et les patients diabétiques ne doivent pas en manger.

4. S'il y a un fort incendie interne et des ulcères buccaux, il est également nécessaire d'interdire la prise de poudre d'amande.

Comment faire de la farine d'amande en poudre ?

1. Trempage: choisissez 100 kg d'amandes séchées, faites tremper de l'eau dans le chauffe-eau à gaz et chauffez jusqu'à ébullition proche, faites la température qui a encore 90 ℃ après le lancement du matériau dans l'eau, le temps de trempage est de 6 minutes, enfin trempez jusqu'à ce que le la peau et la chair des amandes se séparent, les amandes absorbent beaucoup d'eau et améliorent leur ténacité.

2. Pelage : Après avoir fait tremper les amandes, utilisez une machine à éplucher pour couper et presser la peau des amandes pour enlever la peau.

3. Cuisson : les amandes humides après épluchage sont cuites au four pendant 15 minutes, la température est contrôlée à 110 °C et l'humidité est contrôlée à 4 %, de manière à garantir que les amandes ont une humidité modérée et une sécheresse modérée et humidité.

4. Broyage : Mettez les amandes grillées dans le broyeur et broyez-les.Les amandes doivent être placées uniformément pour éviter de couper trop vite, ce qui pourrait bloquer le broyeur.

5. Criblage : mettez le matériau broyé broyé dans une machine à crible vibrant pour tamiser les matériaux insuffisamment broyés, et placez les matériaux insuffisamment broyés dans le processus de broyage de l'étape 4 pour le broyage et l'utilisation à nouveau.

6. Emballage : utilisez une machine d'emballage sous vide pour emballer la poudre d'amande dans de petits sacs.

Une fois que les amandes des étapes de traitement ci-dessus sont trempées dans de l'eau chaude, la peau et la pulpe sont séparées, et après avoir absorbé une grande quantité d'eau, il est pratique pour le prochain processus de pelage.Le processus d'épluchage produit des amandes sans peau;les amandes après torréfaction sont modérément humides.Une sécheresse et une humidité appropriées conviennent au broyage.Pendant le processus de concassage, le matériau en poudre n'est pas facile à huiler et à former en agglomérats, et le tamis ne sera pas bloqué lors du tamisage.

La farine d'amande blanchit-elle la peau ?

La réponse est oui!La poudre d'amande est un produit transformé d'amandes.Comme le lait d'amande, ses matières premières sont les amandes.La poudre d'amande peut maintenir la peau, éclaircir les taches et rendre la peau blanche et tendre.En mangeant de la farine d'amande, elle peut non seulement jouer un rôle blanchissant, mais aussi améliorer l'immunité.Si votre immunité est faible, manger de la farine d'amande peut absorber beaucoup de nutriments et améliorer votre immunité.De plus, la poudre d'amande peut également maintenir la santé de vos poumons, humidifier les poumons, soulager la toux et éliminer les mucosités.La poudre d'amande n'est pas seulement un ingrédient pour la beauté et la beauté, mais aussi un ingrédient qui peut être utilisé pour traiter la toux.

Pour le blanchiment, vous pouvez mettre une quantité appropriée de poudre d'amande dans la tasse, autant que vous le souhaitez.Verser dans de l'eau chaude ou du lait et faire infuser.Simple et pratique.L'effet blanchissant de la consommation quotidienne de thé au lait en poudre d'amande peut être constaté rapidement.Juste deux fois par jour.

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